Konsistensi tidak datang dengan cepat. Ia dibentuk dari kebiasaan kecil seperti makan teratur. Hari terasa lebih stabil. Semua dimulai dari perhatian kecil.
Rutinitas ini memberi rasa aman pada pikiran. Kita tahu apa yang diharapkan dari hari. Semua berasal dari kebiasaan sederhana.
Konsistensi juga membantu mengurangi stres. Hidup terasa lebih tertata. Semua dimulai dari rutinitas.
Dalam jangka panjang, kebiasaan ini membentuk kualitas hidup. Semua berasal dari konsistensi.